अश्वगंधा मूल अर्क 24 सप्ताह तक सुरक्षित, 1,200 वयस्कों पर अध्ययन

सही उत्तर 1,200 है। इस रैंडमाइज्ड, डबल-ब्लाइंड और प्लेसीबो नियंत्रित परीक्षण में 18 से 70 वर्ष आयु वर्ग के इतने स्वस्थ वयस्क शामिल किए गए, जिन सभी को कोविडशील्ड टीके की पहली, दूसरी अथवा बूस्टर खुराक पहले ही मिल चुकी थी, और यह अध्ययन देश के सात केंद्रों पर चलाया गया। छह सौ, नौ सौ और पंद्रह सौ वाले विकल्प गलत हैं, क्योंकि इनमें से कोई भी संख्या इस अध्ययन में शामिल प्रतिभागियों से मेल नहीं खाती। एक अन्य आंकड़े को इससे अलग रखना चाहिए: शामिल लोगों में से 1,032 प्रतिभागियों, यानी 86 प्रतिशत ने पूरा अध्ययन पूरा किया और 28वें सप्ताह तक उनका फॉलो-अप हुआ। यह परीक्षण भारत की क्लिनिकल ट्रायल्स रजिस्ट्री में पंजीकृत था और इसे बहु-केंद्रित, रैंडमाइज्ड, डबल-ब्लाइंड तथा प्लेसीबो नियंत्रित रूप में तैयार किया गया था, जिसे स्वस्थ आबादी में सुरक्षा और सहनशीलता के प्रश्नों पर सबसे भरोसेमंद प्रमाण माना जाता है। अध्ययन में क्लिनिकल, प्रयोगशाला और इम्यूनोलॉजिकल आकलन शामिल थे।

सही उत्तर 500 मिलीग्राम प्रतिदिन है, और इस मात्रा को कच्ची जड़ के चार ग्राम चूर्ण के बराबर बताया गया है। प्रतिभागियों को यादृच्छिक रूप से या तो यह मानकीकृत जलीय अर्क दिया गया या वैसा ही दिखने वाला प्लेसीबो, और यह आवंटन डबल-ब्लाइंड था, यानी न प्रतिभागी और न ही आकलन करने वाले यह जानते थे कि कौन किस समूह में है। ढाई सौ, साढ़े सात सौ और एक हजार मिलीग्राम वाले विकल्प गलत हैं, क्योंकि केवल एक ही खुराक का परीक्षण किया गया; यह अध्ययन सुरक्षा और सहनशीलता पर केंद्रित था, खुराक की तुलना पर नहीं। पूरी अवधि में लिवर एंजाइम, बिलीरुबिन, क्रिएटिनिन और ब्लड यूरिया की निगरानी की गई। अध्ययन में यह भी देखा गया कि क्या यह अर्क टीकाकरण के बाद बनी प्रतिरक्षा में हस्तक्षेप करता है, और दोनों समूहों में वायरस निष्क्रिय करने वाली गतिविधि 85 प्रतिशत से ऊपर मिली तथा उनके बीच कोई सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण अंतर नहीं पाया गया।

सही उत्तर फ्रंटियर्स इन मेडिसिन है, जिसमें यह शोधपत्र 20 अगस्त 2026 को प्रकाशित हुआ। इसका शीर्षक कोविडशील्ड टीकाकरण के बाद अश्वगंधा के दीर्घकालिक निवारक उपयोग और सहनशीलता से जुड़ा है। द लांसेट विकल्प गलत है, क्योंकि यह अध्ययन उसमें प्रकाशित नहीं हुआ, हालांकि वह सबसे प्रसिद्ध चिकित्सा पत्रिकाओं में गिनी जाती है और इसीलिए भ्रम पैदा करती है। नेचर मेडिसिन विकल्प भी इसी कारण गलत है। इंडियन जर्नल ऑफ मेडिकल रिसर्च विकल्प भी सही नहीं है, क्योंकि अध्ययन भारतीय संस्थानों ने भारतीय केंद्रों पर किया, पर प्रकाशन अंतरराष्ट्रीय पत्रिका में हुआ। इसमें नौ संस्थानों के 45 शोधकर्ता शामिल थे। आयुष मंत्रालय ने इस शोधपत्र को मानकीकृत आयुर्वेदिक तैयारियों के लिए कठोर क्लिनिकल प्रमाण तैयार करने के व्यापक प्रयास के हिस्से के रूप में प्रस्तुत किया। यही बात आयुष सचिव, आयुष के राष्ट्रीय प्रोफेसर तथा अनुसंधान परिषद के महानिदेशक ने अपने-अपने बयानों में दोहराई, जिन्होंने कहा कि ऐसे अध्ययन आयुर्वेद के वैज्ञानिक आधार को मजबूत करते हैं।